Skip to content
21/03/2023
  • FACEBOOK
  • INSTAGRAM
  • TWITTER

Con tus favoritas de siempre

  • Oh My God!
  • Fidelity Te Cuida
  • Actualidad
  • Moda y Belleza
  • Emprendimiento
  • Música
    • Lo Nuevo
  • Contacto
🎧 Escúchanos en vivo
  • Home
  • Fidelity Te Cuida
  • Cuántas calorías quemas durante el sexo
  • Fidelity Te Cuida

Cuántas calorías quemas durante el sexo

2 min read

Si eres de las personas que es fiel al gimnasio porque entiende que es la única manera en la que puede quemar calorías. Pues sepa que hay métodos más creativos de eliminar esa culpa que a veces sentidos por decir sí al postre. 

Se trata de tener relaciones sexuales. Así que aquí sumas otras razón para darte cariño con tu pareja. Y es que, además de aumentar tu ritmo cardíaco, también puedes quemar calorías al desvestirte, besar y todo los demás.

 

A continuación siete formas de quema calorías durante el sexo

  1. Besar: 68 calorías por hora. El solo hecho de besarse puede lograr la quema de 68 calorías, pero esto podría aumentar. “Si los besos son vigorosos e implican algunas caricias, podrían estar incluso más cerca de 90 calorías quemadas en una hora”, dice Jaiya Kinzbach, una sexóloga con sede en Los Ángeles y autora de Red Hot Touch a womansday.com.
  2. Intensa sesión de besos: 230 calorías. Una intensa sesión de besos con la persona que amas es  muy efectiva en la quema de calorías.”Da paso a la respiración agitada, lo que da paso a una gran quema de calorías”, según Gilda Carle, PhD, psicoterapeuta y experta en relaciones.
  3. Masajear puede quemar 80 calorías por hora. Siempre es bueno darle un masaje a tu pareja y obvio que a ti también te den un masaje luego de un día intenso de trabajo.
  4. Con el sexo oral puede quemar 100 calorías cada media hora.
    Según el entrenador Brooke Marrone, propietario de Brooke Marrone Fitness en Nueva York, hace rsexo oral a su pareja puede quemar alrededor de 100 calorías por hora. Pero si desea eliminar grasa, Kinzbach recomienda probarlo con flexiones para quemar 71 calorías adicionales.
  5. Darse la mano puede quemar 100 calorías por hora. Puede que en Puerto Rico esto sea un problema con el tema del calor y el sudor. Pero para el cine nos parece una idea genial.
  6. Cuanto más fuerte gimas, más calorías quemarás. Sí, leíste bien. Quemas literalmente, entre unas 18 y 30 por cada grito.
  7. Tener sexo: 69 calorías aproximadamente: Aunque el número varía de sesión en sesión. Pero estudios señalan que la mujer quema unas 69 calorías, mientras que los hombres queman 100.
facebookShare on Facebook
TwitterTweet
FollowFollow us
PinterestSave

Comentarios

Continue Reading

Previous: ¿Piel seca? Estas son las limpiadoras de cara que debes usar
Next: ¿Problemas para dormir? Sigue estos consejos

Related Stories

Fibrilación auricular, bomba de tiempo silenciosa
3 min read
  • Actualidad
  • Fidelity Te Cuida

Fibrilación auricular, bomba de tiempo silenciosa

15/02/2023
Fibrilación Atrial: Ritmo Cardiaco Irregular
2 min read
  • Fidelity Te Cuida

Fibrilación Atrial: Ritmo Cardiaco Irregular

08/02/2023
Aclarar dudas es poderoso: conoce tu menopausia
2 min read
  • Fidelity Te Cuida

Aclarar dudas es poderoso: conoce tu menopausia

18/10/2022

Powered by Tomorrow.io
March 2023
SMTWTFS
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
« Feb    
  • EEO Public Files
  • Contacto
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • FACEBOOK
  • INSTAGRAM
  • TWITTER
Fidelitypr.com is powered by Uno Radio Group | Sintonízanos: 95.7 Metro/101.9 Sur/105.5 Oeste | Para participar al aire: (787) 294-0050 | DarkNews by AF themes.
Please support this website by adding us to your whitelist in your ad blocker. Ads are what helps us bring you premium content! Thank you!
¡Gracias por su visita!
Usamos cookies en nuestro sitio web para brindarle la experiencia más relevante recordando sus preferencias y visitas repetidas. Al hacer clic en "Aceptar", acepta el uso de TODAS las cookies.
Cookie settingsAceptar
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT

Terms and Conditions - Política de privacidad